Shiatsu Ryoho

Shiatsu is een drukpunttechniek die werkt met meridianen (energiebanen) en tsubo's (drukpunten).

De methode is afkomstig uit Japan en werd ontwikkeld door

Tokujiro Namikoshi

(1905–2000). Shiatsu wordt ook wel acupressuur genoemd.

Door het lichaam systematisch te behandelen langs de energiebanen kunnen spanningen en blokkades verminderen. Dit bevordert de doorstroming in spieren, bindweefsel, bloedcirculatie, lymfestelsel en organen, waardoor het lichaam beter in balans kan komen.

Veel mensen ervaren tijdens een behandeling meer ontspanning, lichaamsbewustzijn en een gevoel van ruimte en stroming.

Neurologische Emotionele Integratie (als onderdeel van shiatsu en reflexologie)

Verdiepend - Verhelderend - Helend 

Tijdens het masseren merkte ik dat fysieke blokkades en gevoeligheden vaak verbonden zijn met emoties, overtuigingen en ervaringen die ergens in ons systeem zijn opgeslagen. Via shiatsu en reflexologie kan ik deze op fysiek en energetisch niveau benaderen, maar ik ontdekte dat het soms helpend is om ook de onderliggende oorzaak zichtbaar te maken.

NEI (Neurologische Emotionele Integratie) is een methode die inzicht geeft in emoties, overtuigingen en patronen die onbewust invloed kunnen hebben op hoe je je voelt en reageert. Door deze bewust te maken en los te koppelen van oude ervaringen ontstaat er ruimte voor verandering, ontspanning en groei.

Niet alleen grote gebeurtenissen laten hun sporen na. Ook kleine ervaringen kunnen, zonder dat je het beseft, invloed hebben op hoe je naar jezelf kijkt of hoe je reageert in bepaalde situaties.

Met behulp van de biotensor of de O-ringtest onderzoeken we wat jouw onderbewuste op dat moment wil laten zien. Je hoeft daarbij niets opnieuw te beleven; we werken alleen met wat veilig en verwerkbaar is. Vaak geeft dit verrassende inzichten en meer begrip voor jezelf.

Ik combineer NEI regelmatig met lichaamsgerichte therapie. Hierdoor worden inzichten niet alleen mentaal begrepen, maar kunnen ze ook voelbaar integreren in het lichaam.

Soms is één sessie voldoende om beweging te creëren. Wanneer er diepere lagen aanwezig zijn, kunnen meerdere sessies helpend zijn. Verandering vindt niet alleen tijdens de sessie plaats, maar werkt vaak nog weken daarna door.

Een goede vertrouwensband vind ik belangrijk. Daarom nodig ik je uit om rustig rond te kijken op mijn website. Heb je vragen of wil je kennismaken? Neem dan gerust contact met mij op.

Tarieven

1 sessie: €110,-

3 sessies: €300,-

5 sessies: €480,-

Online NEI

Een online sessie is een fijne mogelijkheid wanneer de afstand groot is of wanneer een bezoek aan de praktijk op dat moment niet haalbaar is.

Tijdens een online sessie werken we met dezelfde hulpvraag als in de praktijk. Samen onderzoeken we welke emoties, overtuigingen of patronen mogelijk een rol spelen. Dit kan ook voor kinderen een prettige vorm zijn, omdat zij zich in hun eigen vertrouwde omgeving bevinden.

Mogelijkheden

We plannen een videocall, zodat je live kunt meekijken en we de bevindingen direct kunnen bespreken.

Of ik werk de sessie uit en stuur je een voice memo. Vervolgens plannen we binnen twee weken een gesprek om alles rustig door te nemen.

Het tarief voor een online sessie bedraagt €60,-. Deze sessies worden helaas niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Access Bars (als onderdeel van shiatsu en reflexologie)

Access Bars is een zachte, hands-on methode die in de jaren negentig werd ontwikkeld door Gary Douglas. De methode werkt met 32 punten op en rondom het hoofd die gekoppeld zijn aan verschillende thema's, overtuigingen, gedachten en levensgebieden.

Tijdens een Access Bars-sessie raak ik deze punten zacht aan. Dit kan helpen om mentale druk, vastgezette patronen en beperkende overtuigingen los te laten. Veel mensen ervaren hierdoor meer rust, ruimte in hun hoofd en een diep gevoel van ontspanning.

Voor mij vertoont Access Bars veel overeenkomsten met Shiatsu en NEI. Door mijn manier van waarnemen voel ik vaak welke onderliggende emoties en patronen aandacht vragen. Tegelijkertijd zie ik ook welke kwaliteiten, talenten en gezonde processen al aanwezig zijn en als ondersteuning kunnen dienen in het herstelproces.

Het hoofd is een gevoelig gebied waarin veel zenuwbanen samenkomen. Door op een rustige en afgestemde manier te werken, kan het zenuwstelsel ontspannen en krijgt het lichaam de ruimte om spanning los te laten en nieuwe informatie te verwerken.

Soms helpt het om inzichten tijdens de behandeling te benoemen, zodat deze ook bewust verwerkt kunnen worden. Op andere momenten is het juist prettig om de ervaring zonder woorden te laten ontstaan. Veel mensen omschrijven een sessie als rustgevend, koesterend en geborgen.

Een behandeling werkt niet alleen lokaal op het hoofd. Omdat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn, kun je tijdens de sessie ook sensaties ervaren in andere delen van je lichaam. Dit kan bijdragen aan een gevoel van ontspanning, verbinding en helderheid.

Klassieke techniek

(als onderdeel van Shiatsu en reflexologie)

Door middel van ontspannende druk kun je voelen waar het lichaam zich goed of minder goed kan ontspannen. Door deze bewustwording creëer je de mogelijkheid om zelf je balans terug te vinden. De capillaire werking van de effleuragetechniek die ik gebruik, zorgt ervoor dat blokkades in verschillende lagen kunnen oplossen en het energieveld versterkt wordt.

Door deze techniek te integreren in de behandeling komt er bijvoorbeeld oxytocine vrij en kan het parasympathische zenuwstelsel beter functioneren, zodat het herstellend vermogen optimaal kan functioneren.

Oxytocine heeft een modulerende werking op de HPA-as en leidt tot een verminderde productie van ACTH en cortisol. Naast een verminderde pijngevoeligheid en een mild sederend effect, heeft oxytocine ook een bloeddrukverlagend effect en stimuleert het de wondgenezing. Het metabolisme verschuift onder invloed van oxytocine van overleven naar een herstelmodus, waarbij energie wordt geïnvesteerd in de opslag van voedingsstoffen, groei en genezing.

Segmentale techniek

(als onderdeel van Shiatsu en reflexologie)

Bij de segmentale techniek wordt gebruikgemaakt van de segmentatie van de wervelkolom. Elk segment (wervel plus uittredende zenuw) staat in verbinding met een gedeelte van de huid, spieren, botten en organen.

Door de betreffende gebieden te behandelen (spieren, huid en indirect de bijbehorende organen) krijgt het lichaam de mogelijkheid om te herstellen. Veel klachten worden veroorzaakt door een vorm van overbelasting. Het zenuwstelsel kan dan niet langer de juiste afweging maken, waardoor pijn of andere klachten kunnen ontstaan.

Deze klachten kunnen bijvoorbeeld ontstaan door werkdruk, stress, fysieke overbelasting of psychosociale belasting. Door deze techniek toe te passen krijgt het lichaam de kans om te herstellen.

Een segment bestaat onder andere uit de volgende structuren:

Huid (dermatoom): pijnlijk huidgebied

Spieren (myotoom): gespannen spieren, triggerpoints, myogelosen, krampen

Botten, kapsels en banden (sclerotoom): pijnlijk botvlies (periostitis), gewrichtspijn

Organen (viscerotoom): verstoorde orgaanfunctie, pijn rondom een orgaan (fascie)

Zenuwweefsel (neurotoom): gevoelige zenuw, tintelingen

Bloedvaten (angiotoom): slechte doorbloeding, pijnklachten door een verstoord weefselmilieu

Zwangerschapsmassage

(als onderdeel van Shiatsu en reflexologie)

In mijn praktijk heb ik een tafel die is uitgerust met een uitsparing voor de buik en de borsten, zodat je tijdens je hele zwangerschap comfortabel kunt liggen. Het kan heerlijk zijn om tijdens je zwangerschap weer even op je buik te kunnen liggen.

Tijdens de zwangerschap is het fijn om extra aandacht aan je lichaam te geven. Een zwangerschap is bijzonder en mooi, maar kan ook emotioneel en fysiek zwaar zijn. Het kan gebeuren dat je slaap of nachtrust tekortkomt. Na een behandeling voel je je vaak meer uitgerust en heb je weer meer energie.

Een massage kan lichamelijke ongemakken en klachten verlichten. Ook kan ik je ondersteunen bij de mentale en emotionele processen die een zwangerschap met zich mee kan brengen. Of je nu voor het eerst moeder wordt of al kinderen hebt, er komen vaak veel veranderingen op je af.

Er zal aandacht zijn voor je ademhaling. We gaan samen op zoek naar wat het beste bij jou past. Door bewust aandacht te geven aan je ademhaling kan de ontspanning verdiepen, ontstaat er meer verbinding met je lichaam en groeit ook de verbinding met je baby.

Baby's reageren vaak op de ontspanning die tijdens een massage ontstaat, waardoor je de zwangerschap bewuster en intenser kunt ervaren.

Massage bij kanker

(Deze behandeling komt niet in aanmerking voor vergoeding. In sommige klinieken en ziekenhuizen waar ik als gastmasseur werkzaam ben, wordt deze behandeling wel aangeboden tijdens je bezoek.)

Het Instituut Massage bij Kanker heeft met zorg en professionaliteit een massage ontwikkeld die ontspanning en comfort biedt in een periode waarin kanker een rol speelt.

Goed om te weten is dat een behandeling in iedere fase mogelijk is. Bijvoorbeeld wanneer de diagnose net is gesteld, tijdens een behandeltraject of in de periode daarna. Een massage kan een waardevolle aanvulling zijn op de reguliere zorg die je ontvangt. Het kan prettig zijn wanneer er op een andere manier aandacht wordt gegeven, zodat je weer meer vertrouwen en ontspanning kunt ervaren.

Welke gebieden we kunnen masseren en op welke manier we behandelen, hangt af van hoe je je voelt op het moment van de massage. Het is daarom iedere keer opnieuw zorg op maat. Er kunnen contra-indicaties zijn waardoor een behandeling tijdelijk niet mogelijk is. Neem gerust contact op als je hier vragen over hebt.

Het maakt niet uit of je al ervaring hebt met massage of niet. Er is tijd voor jouw verhaal. We kunnen gedachten uitwisselen of juist de tijd nemen voor rust en ontspanning tijdens de behandeling.

De behandelingsduur wordt per afspraak in overleg vastgesteld.